在歷經漫長的牙齒矯正療程後，終於開心的準備享用口袋裡的美食清單，看診時卻聽見牙醫師告訴自己：「從現在開始必須戴維持器，才能保持牙齒整齊喔！」好心情有些受影響的同時，也浮現了許多問題：究竟矯正後維持器要戴多久？維持器只戴晚上可以嗎？沒戴維持器會導致矯正效果不佳嗎？本文將為您解開以上疑惑，告訴您為什麼要戴維持器，以及配戴維持器時的注意事項，助您輕鬆維持自信、整潔的牙齒！
為什麼要戴維持器？維持器種類有哪些？
許多人會認為牙齒矯正並變得整齊後便可以一勞永逸，但事實上，日常生活中的飲食、口腔、舌頭及肌肉發力等使用，都有可能使牙齒逐漸移位，因此如果沒有繼續配戴維持器，牙齒還是有可能會變回原本凌亂的樣子，矯正也就前功盡棄了。藉由維持器幫助牙齒固定位置及角度，才能讓每個矯正後的患者繼續保有整齊牙況。
而維持器可分為2大類：固定式維持器與活動式維持器，其中活動式維持器又可再細分為「赫氏齒列固定器」與「透明維持器」2種，下方為您繼續介紹：
固定式維持器
固定式維持器又稱舌側維持器，是由醫師施作於患者口腔內，靠近舌側的一條金屬細線，優點是不用另外拿下來清潔，可以持續穩定地保持牙齒位置；缺點則是容易累積食物殘渣、細菌，增加蛀牙和口臭的風險。因此若是使用固定式維持器的患者，需要特別注意口腔內金屬線與牙齒間的縫隙清潔，以免產生其他的牙齒病變。
活動式維持器1：赫氏齒列固定器
赫氏齒列固定器是市面上最普遍、常見的維持器類型，由不鏽鋼合金線與壓克力製成，可藉由金屬線圈和緊貼牙齒內側的壓克力，將牙齒固定在想要的位置上。優點是固定力強、穩定性高，且便於拆卸及清潔；缺點則是鋼線外露會影響美觀，以及配戴維持器時說話可能會有大舌頭的情形。
活動式維持器2：透明維持器
透明維持器由輕薄的塑膠片製成，外型跟隱形牙套類似，可完整包覆牙齒前後側及咬合面。透明維持器的優點是異物感低、美觀度高，同時又能達到固定牙齒的效果；缺點則是無法讓上下咬合更加緊密，且若沒有定期保養及清潔，容易變形、變色。
維持器多久換一副？出現哪些狀況需要更換？
維持器多久需要換一副呢？若沒有遺失、斷裂等特殊狀況，平均大約1-2年可以至原診所更換一次，並且需要自費更換，根據每位患者所使用的維持器不同，價格也都會有所差異。
如果出現以下情形，則需要盡快更換，以免維持器失去效果，如：沒有定期清洗，導致維持器過髒；將維持器在高溫下曝曬過久，造成變形；因不慎施力使維持器斷裂；又或者是由於太久沒配戴而戴不上去等狀況，都需要盡速至診所重新訂製一副維持器，避免牙齒在沒有配戴維持器的期間移動。
沒戴維持器會怎樣？恐造成牙齒移動回原本位置
由於專業的牙醫師在制定一位患者的牙齒矯正療程時，都會根據患者的齒況、年齡、咬合習慣等項目，量身打造適合的維持器配戴計畫，因此如果沒有按照醫師的指示配戴，患者的牙齒很有可能會因為慣性逐漸回歸到原本的位置，讓矯正效果大打折扣，若移動幅度太大，甚至還可能需要二次矯正。因此為了不要讓先前的努力白費，配戴維持器是必須的。
維持器只戴晚上可以嗎？須依醫師建議階段性配戴
瞭解配戴維持器的重要性後，許多牙齒「重獲自由」的患者往往會關心：維持器只戴晚上可以嗎？維持器到底要配戴多久？其實隨著時間增長，配戴維持器的時間能夠隨之遞減，但每日仍要配戴滿足夠的時數，以下將為您進一步說明。
首先，根據醫師判斷患者的牙齒狀況，可能會分成只需在晚上戴或白天戴的2種維持器，確認自己是戴哪一種維持器之後，再依照醫師的建議進行階段性配戴：
階段1：拆下矯正器的前3個月，由於牙周組織尚不穩固，每天除了吃飯、飲食等需求外，需配戴滿18-20小時，確保牙齒不會在此時期變位。
階段2：在矯正後的第3個月到1年的期間，牙齒逐漸穩固，可以改為每天配戴10-12小時。
階段3：矯正後的第2-3年，可視回診時醫師評估結果，改為晚上睡覺時配戴8小時。
階段4：矯正後第3年以上，依據醫師判斷，可縮減為2天配戴一次，一樣在晚上睡覺時配戴8小時即可。
若想要維持良好的矯正效果，維持器一共要配戴至少4～5年以上，直到牙骨定型後醫師會依照患者狀況進行觀察，後續再決定是否要持續配戴。
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看完本文後，是不是對維持器的配戴須知更清楚了呢？如對維持器還有其他問題，您可以透過免費諮詢專業的牙醫診所——橙色牙醫聯盟，解決您的疑惑。橙色牙醫擁有經驗豐富的專業醫師團隊，為每位患者量身打造合適的牙齒矯正療程，從矯正前到矯正後的維持器配戴，都會為您詳細說明及規劃，讓您能安心的把牙齒大小事交付給我們，維持一輩子的美麗與自信。
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